Richtig Radfahren – was muss ich beachten?

Richtig Radfahren mit Spaß und Freude aber auch was für die Gesundheit tun.

Richtig Radfahren ermöglicht Ihnen alles. Hier kommt es jedoch drauf an, ob bei Ihnen Sport treiben oder das Vergnügen im Vordergrund steht. Das Fahrrad ermöglicht jedem sich schneller zu bewegen, ob einkaufen, zur Arbeit fahren oder Familienausflüge sowie Radtouren zu unternehmen. Mit dem passenden Fahrrad ist alles möglich insbesondere umweltfreundlich und recht kostengünstig.

Das passende Rad finden und richtig Radfahren

Zunächst sollte Ihnen klar sein für welche Zwecke Sie das Fahrrad brauchen. Was genau wollen Sie damit machen und welche Ziele haben sie sich gesetzt?

• Es gibt heutzutage eine sehr große Auswahl von Fahrrädern. Ob im Internet oder im Geschäft das passende Fahrrad ist bestimmt dabei.

• Beachten Sie bitte, dass das Rennrad, welches für sportliche Zwecke bestimmt ist, auf den nicht asphaltierten Straßen nichts verloren hat.

• Für ihre Radwanderungen benötigen Sie ein robustes Tourenrad dagegen.

• Achten sie bei allen Fahrräder auf den richtigen Sattel und Lenker.

• Je leichter das Fahrrad ist, umso leichter bewegt es sich fort.

• Als Hobbysportler sollten Sie sich für das richtige Gewicht und Stabilität des Rades entscheiden.

• Achten sie bei dem Kauf eines Fahrrades auf die richtige Größe des Rahmens, des Sitzes, der Lenkstange und auf die Pedalen. Machen Sie eine Probefahrt und testen sie somit das Fahrrad. Das Bein sollte gerade Stellung einnehmen und die Ferse flach auf dem unteren Pedal liegen.
• Um richtig Radfahren zu können, sollte das Rad nicht etwa zu klein und auch auf keinen Fall zu groß sein.
• Radfahren gesund und umweltfreundlich

Welche Schuhe benötige ich für richtiges Radfahren?

Für kurze Touren und Fahrten reichen in der Regel auch Turnschuhe aus.

Für Radsportler gibt es jedoch Spezialschuhe, weil die Turnschuhe für längere Fahrten nicht geeignet sind. Die meisten Sportler bevorzugen Schuhe mit weichem Oberleder und steifer sowie harter Sohle.

Straßenschilder beachten – Richtig Radfahren

• Ganz wichtig sind beim Radfahren im Straßenverkehr die Verkehrsschilder. Diese zeigen Ihnen was sie beim Fahren beachten sollen.

• Benutzen Sie immer die Radwege und fahren sie nicht auf den Straßen, wo es verboten ist zu fahren.

• Die Bußgelder wurden in diesem Jahr angepasst und beim falschen Radfahren kann es für Sie sehr teuer werden.

Richtig Radfahren macht nur Spaß, wenn sie sich passend anziehen, auf die Verkehrsschilder achten und ganz wichtig ein richtiges Rad haben.

Viele Grüße

Ihr www.tophelfer.de